七分钟健康

七七分钟健康给你超级健康的生活，只需要你每天花7分钟的时候，就能获得一个健康的身体，多多运动有助身心健康，小伙伴们一起来吧，每天7分钟。平台会把您每天运动的情况都记录下来，更有专家帮您提供指导，让您高效健身，轻轻松松养生锻炼身体的好习惯。快来开心技术乐园下载吧！

【七分钟健康软件详情】

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不需要任何的器械设备，在家就能轻松减肥健身；

每日打卡，详细记录你的每日运动情况；

【七分钟健康软件功能】

12个动作挑战你的体能

付出汗水总会有所收获！

每天七分钟

不需要任何锻炼设备

详细运动记录

替你保存好每一个脚步

【七分钟健康软件亮点】

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提供最综合、专业的品牌健身场馆信息、教练信息，并提供一站式预约，轻松享受最全面、方便的专业健身 服务。 

好友健身分享 

你所流的每一滴汗水，都将得到见证。一起来结交志同道合的朋友，分享健身成就。见证你的蜕变！

同城活动跑不停 

专业的线下活动，每日精彩纷呈。你从来不是一个人在运动，全城都在“友趣”！

【七分钟健康软件特色】

科学有效

基于纽约时报健康专栏文章，有效的健身减肥方法。 

简单省时

每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。 

详细记录

详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。 

运动保护

开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。 

勋章奖励

坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧~。 

【七分钟健康软件测评】

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