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系统追踪睡眠变化情况,为患者分析睡眠质量评估报告背后的含义;
主治医生随时掌握病情发展,因时制宜调整药物用量,提出针对性治疗建议,加快恢复进程;
客观科学地分析患者睡眠质量,打消其由于低估睡眠质量带来的焦虑恐惧;
观察并纠正患者不良睡眠行为,如过早上床、睡前玩手机等,帮助患者养成健康睡眠卫生习惯。
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现代生活里,很多人一到晚上的时候就失眠,这是因为心态或者作息时间不正常,手机睡眠软件帮助大家改善自己的睡眠,睡不着的时候我们可以选择助眠的app帮助你入睡。这些软件有一些实用的助眠技巧,还可以起到睡眠...