慧跑无忧

慧跑无忧既是一款运动记录软件，又是一款为您制定健身计划的app，你不仅可以在这里每天打卡，记录自己跑步的时长和步数，从而查看自己消耗了多少卡路里，还可以在这里查看各类锻炼方法，这里有很详细很靠谱的运动健身知识普及，能够让你在运动健身的过程中少走弯路，避免受伤。不论是减肥，还是康复训练，都可以在这款app上找到对应的计划方案，让您的健身不再盲目，科学健身，才能达到最佳的效果。

慧跑无忧手机版最新功能特色

丰富的内容，大量教学、力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等。 

定制训练计划，全马、半马、10公里、5公里，可以自己选择训练周期！ 

科学的训练，五种跑步训练方法、跑前热身、跑后拉伸，更加科学、有效、健康； 

慧跑无忧介绍

在这个全民热跑的时代，该如何科学训练跑步？如何预防跑步可能带来的伤痛
 慧跑无忧是一款有态度的跑步训练APP，寻找真心热爱跑步的有态度跑友
 这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧APP
 不要求您有过多的跑量，只关注您的跑步质量，帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标

定制训练计划：根据您的近期最好成绩，以及您要完成的训练目标（5公里，10公里，半马，全马，赛前突击），选择对应的训练周期，制定只属于您的训练计划
 科学的训练：四个训练阶段，五种跑步训练方法，提供跑前热身、跑后拉伸，更加科学、有效、健康
 丰富的内容：大量教学视频，包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等
 内置节拍器：自由选择适合你的步频节奏，跑步更轻松

运动红包：每日完成走路、跑步、骑行、健身任意一种指标，即可获得现金红包
 2、健身视频：全新运动模式，减脂、塑形、跑前热身、骑行放松各种视频应有应由
 3、印花赛：团队成员集体收集印花，共同努力完成团队目标，大家一起疯抢大红包
 4、PK抢红包：每日与好友PK，获胜即可获得红包，每日三个

训练背景图片，根据用户选择的计划变化
 2、跑力值测试，选择半马、全马成绩又回来啦
 3、增加了消息推送功能，不再错过活动
 4、优化了慧跑教学课堂

慧跑无忧(手机跑步记录软件)是一款运动记录软件，为用户提供科学理性地跑指导，慧跑无忧app旨在传播跑步训练，饮食营养，装备器材与伤痛康复的科学知识，同时为您提供线上跑步工具及线下训练服务，让跑步更科学，更高效，更健康。

慧跑无忧app是一款非常专业的手机跑步app，这款app之前登陆ios端获得了极大的成功，没有什么跑步送钱的噱头，仅凭这服务和app的质量取得了非常好的成绩，这次登陆安卓端，小编第一时间给各位带来了最新版本的下载和评测，想要运动的朋友赶紧来乐游网下载吧，这款app跑步最专业！

慧跑无忧app内容以文章、图片、音频、视频等形式呈现给用户，现阶段其仍以PGC为主。除此之外，平台基于用户的体能数据可为其提供针对性的跑步训练计划。用户还可以有偿提问的方式向平台教练提问，并得到反馈，由此形成线上教练与用户的指导反馈机制。

慧跑无忧app并不排斥其他平台素质过硬的教练。线下教练以慧跑员工、地区合伙人的身份承办线下跑步训练营，除此之外，其还有回答平台用户提问，地推宣传品牌等职能。

在这个全民热跑的时代，该如何科学训练跑步？如何预防跑步可能带来的伤痛
慧跑无忧是一款有态度的跑步训练APP，寻找真心热爱跑步的有态度跑友
这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧APP
不要求您有过多的跑量，只关注您的跑步质量，帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标

定制训练计划：根据您的近期最好成绩，以及您要完成的训练目标（5公里，10公里，半马，全马，赛前突击），选择对应的训练周期，制定只属于您的训练计划
科学的训练：四个训练阶段，五种跑步训练方法，提供跑前热身、跑后拉伸，更加科学、有效、健康
丰富的内容：大量教学视频，包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等
内置节拍器：自由选择适合你的步频节奏，跑步更轻松

运动红包：每日完成走路、跑步、骑行、健身任意一种指标，即可获得现金红包
2、健身视频：全新运动模式，减脂、塑形、跑前热身、骑行放松各种视频应有应由
3、印花赛：团队成员集体收集印花，共同努力完成团队目标，大家一起疯抢大红包
4、PK抢红包：每日与好友PK，获胜即可获得红包，每日三个

慧跑无忧比起各类跑步app最强的一点就是他真的很专业，不想其他的app搞的什么跑步交友，跑步赚钱。跑步领话费，交友说白了就是约炮，约炮了谁还有体力去跑步，赚钱什么的都是一时噱头，大部分人还真不会为了这几块钱去跑步，慧跑无忧就不同，为你定制专属于你的健身计划，不只从运动，更从饮食和生活习惯上帮助你健身，有需要的朋友就赶紧下载吧。

慧跑无忧app是一款科学运动软件，通过慧跑无忧app用户无需再去百度怎样健康的进行锻炼，在慧跑无忧app内一切科学的运动方式都记录在此，用户可以时刻查看科学的运动方式，同时它将贴心的提示您目前的运动是否科学，避免用户进行错误的锻炼。快来本站下载吧！

1.我们旨在传播跑步训练，饮食营养，装备器材与伤痛康复的科学知识

2.同时为您提供线上跑步工具及线下训练服务，让跑步更科学，更高效，更健康

3.在这个全民热跑的时代，科学理性地跑步显得格外重要

慧跑无忧软件特点：

1.可以在线根据自己的情况制定不同的训练计划。

2.还为用户提供了科学的训练方法，随时可以了解和学习。

3.各种功能都是免费的提供给你，任何跑步方面的问题都可以咨询。

4.还会有专业的跑步教练，随时为你指导自己的跑步动作。

慧跑无忧软件测评：

这款软件不仅可以让你科学有效的运动，而且还可以赚取很多的收益，每天的跑步数据都能够记录的很详细，并且还会永久的保存，还有很多科学的训练方法，各种活动都会及时的推送给你，还有很多跑步比赛能够报名来参加。