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蜗牛睡眠免费版app是款帮助用户记录睡眠状况的手机有助于睡眠伴侣软件。用户可可以通过蜗牛睡眠免费版app记录你整晚睡眠的过程,提供适合你的睡眠习惯,还可以设置智能闹钟,让你随时了解自己的睡眠状况。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
【记录梦话与呼噜】
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),记录下的梦话支持站内外分享,让好友了解你的睡眠乐趣。
【形成睡眠分析报告】
“蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比
【助眠音乐入睡停止】
提供经过睡眠实验验证有效的原创睡眠音乐,通过助眠音乐和白噪音,将你带入放松、舒缓的状态,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
蜗牛睡眠免费版app作为睡眠健康伴侣应用;
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应用大小:104.66M应用版本:v1.2
系统要求:安卓更新时间:2023-08-17 18:40:16
语言:中文开发商:
睡眠软件大全总共311款应用
现代生活里,很多人一到晚上的时候就失眠,这是因为心态或者作息时间不正常,手机睡眠软件帮助大家改善自己的睡眠,睡不着的时候我们可以选择助眠的app帮助你入睡。这些软件有一些实用的助眠技巧,还可以起到睡眠...