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运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
支持后台运行,使用其他程序时也能放松自己
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智能闹钟,在你处于最浅度睡眠时将你唤醒
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工作、学习、冥想,睡眠专家科学引导,置身世外桃源。
抛掉疲劳、压力、情绪,次日容光焕发、神采奕奕。
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早睡模式剽悍模式:监督早睡严厉,用词激烈,放弃早睡要被惩罚;
温柔模式:监督早睡温柔,用词亲切,不会被惩罚。
早睡记录记录入睡时间,帮您了解自己的睡眠习惯,改善作息情况。
早睡音乐睡前为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐,有助于促进睡眠,提高睡眠质量。
早睡早起,从今天开始。
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