AI冥想是一款可以放松心情的冥想平台,AI冥想app有轻松的BGM,还有治愈的文字故事,AI冥想app帮助用户释放压力,进入冥想状态,改善睡眠质量。app可以帮助用户快速进入引导模式,在你冥想时会播放环境音或是白噪音,帮你更快进入状态。AI冥想生活实用软件,让你暂时脱离喧嚣的尘苦。快来下载AI冥想体验一下吧。
1、将正念引入到你的日常生活当中
2、缓解失眠,帮助你更快进入深度睡眠
3、排解孤独感
4、提升你的人际关系
5、帮助你获得健康的生活方式
6、提升你的专注力
7、提高你的工作效率
1、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
2、帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
3、通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。
4、消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
1、缓解焦虑冥想--清理思绪,释放精神压力,平复心境。
2、改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验。
3、专注冥想--帮你提升聚焦和专注能力。
4、禅修冥想--场景式冥想带你进入禅定状态。
1、冥想放松,释放生活、工作、学习压力,改善睡眠;
2、提高用户工作、学习效率,让生活更轻松,随时随地进入冥想状态,放松身心,缓解疲劳;
3、全面化的为你提供最好的练习内容,不管是学习还是工作都提供的十分全面。
1、不同的冥想内容对你的身心健康影响是不一样的啊;
2、没事的时候就前来这里让你去放松起来,并且还可以认识到很多和自己一样想要放松的小伙伴;
3、不要整天沉迷于学习或者是工作里面,在这里可以帮你去提升你的专注力啊。
应用大小:15.77M应用版本:v1.2.0
系统要求:安卓更新时间:2023-10-13 15:00:17
语言:中文开发商:
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